Hathayoga med Karin J är tillbaka!

  • Hathayoga med Karin J är tillbaka!

    Hathayoga med Karin J är tillbaka!

    Äntligen är Karin J tillbaka efter föräldraledigheten med sina härliga hathayogapass! Första tillfället är den 14 januari kl. 18-19.

    Såhär beskriver hon sina kommande pass: “Vi börjar det året med att lägga vår bas för det nya. Det är mörkt och lite ruggigt och kanske är energinivån inte på topp. Kanske vill vi ha något tryggt att luta oss mot som inte är okänt men som ändå ger oss möjlighet att utvecklas. Jag kommer under detta första kvartal hålla ett antal yogapass där vi fokuserar på baserna i asana. Det blir mycket krigare och solhälsningar i olika varianter men alltid med en grundlig uppvärmning och mjukgörande nedvarvning. Passen kommer vara snarlika varandra men alltid med någon liten variation och vi lägger tid på att känna in varje asana så att vi utför den på det sätt som passar oss bäst som individer.”

    Kostnad: 130 kr/pass eller 1170 kr för ett 10-kort, köps i Icas café på nedre plan.

    Välkommen att boka in dig på yogica@nordevik.se.

     

     

    Comments are closed.